Iniciar uma
coleção
E não precisa ser de nada caro…
Que tal andar sempre com uma pequena máquina atrás e colecionar fotos tiradas por ti, de algo que acha interessante? (pode ser pores-do-sol, pássaros, portas, escadas, etc). Pense nisso: assim, vais andar mais atento no seu dia-a-dia ao que lhe rodeia. E ainda podes partilhá-las com o mundo, publicá-las por exemplo. Com sorte, ainda acabas a conhecer pessoas com o mesmo gosto.
E não precisa ser de nada caro…
Que tal andar sempre com uma pequena máquina atrás e colecionar fotos tiradas por ti, de algo que acha interessante? (pode ser pores-do-sol, pássaros, portas, escadas, etc). Pense nisso: assim, vais andar mais atento no seu dia-a-dia ao que lhe rodeia. E ainda podes partilhá-las com o mundo, publicá-las por exemplo. Com sorte, ainda acabas a conhecer pessoas com o mesmo gosto.
2. Escrever
Iniciar um blog ou um diário privado. Assim, sempre que algo bom ou diferente acontecer, vais pensar bem nos pormenores, para depois escrever. E vais prestar mais atenção a pequenas coisas e sentir-te mais interessante.
Iniciar um blog ou um diário privado. Assim, sempre que algo bom ou diferente acontecer, vais pensar bem nos pormenores, para depois escrever. E vais prestar mais atenção a pequenas coisas e sentir-te mais interessante.
3. Promover
encontros à volta de um gosto semelhante
Pode ser para jogar cartas, fazer tricô, ver futebol, ir às compras, etc. Assim, podes partilhar as tuas idéias sobre o assunto e aprender mais com os outros.
Pode ser para jogar cartas, fazer tricô, ver futebol, ir às compras, etc. Assim, podes partilhar as tuas idéias sobre o assunto e aprender mais com os outros.
4. Poupar
nas coisas pequenas, para satisfazer um desejo maior
Se todos os dias comprarmos um pastel de nata no valor de 1 euro, ao fim de 360 dias teremos gasto 360 euros. O que dará mais prazer? Comer repetitivamente esse bolo ou fazer uma viagem no final do ano? Se a resposta for a viagem, então começa a poupar!
Se todos os dias comprarmos um pastel de nata no valor de 1 euro, ao fim de 360 dias teremos gasto 360 euros. O que dará mais prazer? Comer repetitivamente esse bolo ou fazer uma viagem no final do ano? Se a resposta for a viagem, então começa a poupar!
5. Fazer um
esforço para te sentires melhor na tua pele
O ideal é aceitarmo-nos como somos.
Mas, se não consegues evitar ter complexos, por exemplo, por ter pêlos a mais, poupa dinheiro e faz depilação definitiva. Se achares que estás gordo, arranja tempo para fazer exercício. Assim, quando te sentires melhor, vais ficar orgulhoso pelo esforço feito.
O ideal é aceitarmo-nos como somos.
Mas, se não consegues evitar ter complexos, por exemplo, por ter pêlos a mais, poupa dinheiro e faz depilação definitiva. Se achares que estás gordo, arranja tempo para fazer exercício. Assim, quando te sentires melhor, vais ficar orgulhoso pelo esforço feito.
6. Aceitar
críticas
A maior parte das críticas são construtivas e podem ensinar-nos algo. Mas, mesmo as outras podem fazer-nos pensar e melhorar. Se não, pensa nisto: sempre podes tentar surpreender positivamente o crítico. E isso te vai dar um grande prazer.
A maior parte das críticas são construtivas e podem ensinar-nos algo. Mas, mesmo as outras podem fazer-nos pensar e melhorar. Se não, pensa nisto: sempre podes tentar surpreender positivamente o crítico. E isso te vai dar um grande prazer.
7. Comer
menos à noite
Assim, vai dormir melhor e acordar mais bem disposto. E, como não precisamos de muitas calorias à noite, é uma forma de reduzir o consumo das mesmas.
Assim, vai dormir melhor e acordar mais bem disposto. E, como não precisamos de muitas calorias à noite, é uma forma de reduzir o consumo das mesmas.
8. Não
tentar agradar a todos
É muito difícil agradar a todos. Por isso, se esse for esse o teu objetivo, vais sempre ficar insatisfeito. Tenta ser autêntico e agradável. Se alguém não gostar de ti assim, paciência.
É muito difícil agradar a todos. Por isso, se esse for esse o teu objetivo, vais sempre ficar insatisfeito. Tenta ser autêntico e agradável. Se alguém não gostar de ti assim, paciência.
9. Brincar
Se tiveres filhos, sobrinhos ou amigos mais novinhos, brinca com eles. Faz jogos, puzzles, desenhos, etc. Partilha da alegria simples deles. Nada melhor para nos renovar.
Se tiveres filhos, sobrinhos ou amigos mais novinhos, brinca com eles. Faz jogos, puzzles, desenhos, etc. Partilha da alegria simples deles. Nada melhor para nos renovar.
10. Ajudar
quem está à nossa volta
Se ajudares quem gostas, vais sentir-te feliz por o ver mais feliz e vais sentir-te orgulhoso por teres feito algo útil.
Se ajudares quem gostas, vais sentir-te feliz por o ver mais feliz e vais sentir-te orgulhoso por teres feito algo útil.
0 comentários:
Postar um comentário